5.3 km | 00:50:06 | 09:24/km日期: 2017-11-09 18:34 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 11'07" / 17'22" / 07'00" / 06'45" / 13'25" / 19'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'07" (+04'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'39" (+06'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'00" (+00'47") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
6 | | 19'23" (+13'10") | 327 / 5327 |
11月累積里程 : 185.29 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'07" | 00:11'07" |
2 | 17'22" | 00:28'29" |
3 | 07'00" | 00:35'29" |
4 | 06'45" | 00:42'14" |
5 | 13'25" | 00:55'39" |
5.3 | 19'23" | 01:02'00" |