鄭婉婷 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄭婉婷基隆
ID 354630

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7.0 km | 00:49:35 | 07:06/km

日期: 2017-11-12 07:42 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 03'08" / 07'36" / 06'59" / 05'53" / 07'25" / 06'30" / 06'38" / 05'31" /

基本訓練

11月累積里程 : 7.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yu Tan Wang, 恩哉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'08"	00:03'08"
2	07'36"	00:10'44"
3	06'59"	00:17'43"
4	05'53"	00:23'36"
5	07'25"	00:31'01"
6	06'30"	00:37'31"
7	06'38"	00:44'09"
7.0	-307'-56"	00:49'34"

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