田曜嘉 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

田曜嘉台北市
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5.0 km | 00:40:40 | 08:04/km

日期: 2017-11-08 20:22 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'50" / 07'53" / 08'16" / 08'02" / 08'12" / 10'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黑白說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'53"	00:15'43"
3	08'16"	00:23'59"
4	08'02"	00:32'01"
5	08'12"	00:40'13"
5.0	10'12"	00:40'39"

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朋友動態

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