Yu Qian 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Qian 彰化
ID 287800

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11.4 km | 01:20:01 | 07:01/km

2017 戀戀二水跑水馬拉松

官方成績
日期	2017-11-05
成績	01:20:01
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:01/km

日期: 2017-11-05 07:00 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'36" (+02'59")

996 / 996

2

06'28"

(15'03")

06'28" (+00'51")

999 / 1995

3

06'04"

(21'07")

06'02" (+00'25")

1003 / 2999

4

06'06"

(27'13")

06'07" (+00'30")

995 / 3994

5

06'03"

(33'16")

05'58" (+00'21")

1012 / 5006

展開計圈分析

賽前宣言: 😸

賽後評分: 很棒，鄉民熱情的給我們加油打氣，心情自然更好。
給 5 星

11月累積里程 : 58.40 km

nike zoom vomero 10 累積 : 1045.0 km

Android - HTC HTC_D825u 上傳 | 6 years ago

Kent Hong （見成）, 宇筑和其他 10 人說推

·

erocin 恭喜宇謙順利完賽！

2017-11-05 12:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	06'28"	00:15'09"
3	06'03"	00:21'12"
4	06'06"	00:27'18"
5	05'58"	00:33'16"
6	06'02"	00:39'18"
7	05'51"	00:45'09"
8	14'06"	00:59'15"
9	05'39"	01:04'54"
10	05'54"	01:10'48"
11	05'53"	01:16'41"
11.5	06'17"	01:20'01"

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