鄭子騰 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭子騰屏東
ID 253201

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半馬 | 02:37:47 | 07:28/km | 第32半馬

第3屆內埔產業聚落暨屏東酒廠米酒文化節路跑嘉年華活動

官方成績
日期	2017-11-04
成績	02:37:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:28/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'31")

00:34'31" (+00'12")

01:08'50"

10 km

(01:08'50")

00:34'19"

15 km

(01:49'17")

00:40'27" (+06'08")

01:19'44" (+10'54")

20 km

(02:28'34")

00:39'17" (+04'58")

Finish

(02:37:47)

日期: 2017-11-04 06:34 - 地點: 內埔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1209 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'26" (+00'09")

999 / 999

2

06'29"

(12'55")

06'30" (+00'13")

997 / 1996

3

07'19"

(20'14")

07'13" (+00'56")

1012 / 3009

4

06'53"

(27'07")

06'51" (+00'34")

1003 / 4012

5

07'24"

(34'31")

07'26" (+01'09")

995 / 5007

展開計圈分析

賽前宣言: 讚

賽後評分: 可以
給 4 星

11月累積里程 : 162.53 km

Android - samsung SM-J5007 上傳 | 6 years ago

Alice, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'29"	00:13'02"
3	07'12"	00:20'14"
4	06'53"	00:27'07"
5	07'24"	00:34'31"
6	06'18"	00:40'49"
7	06'35"	00:47'24"
8	06'56"	00:54'20"
9	06'48"	01:01'08"
10	07'42"	01:08'50"
11	07'17"	01:16'07"
12	07'20"	01:23'27"
13	11'20"	01:34'47"
14	07'02"	01:41'49"
15	07'28"	01:49'17"
16	07'01"	01:56'18"
17	07'11"	02:03'29"
18	08'40"	02:12'09"
19	08'26"	02:20'35"
20	07'59"	02:28'34"
21	07'21"	02:35'55"
21.2	08'06"	02:37'47"

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朋友動態

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