6.0 km | 00:39:00 | 06:29/km日期: 2017-11-02 20:25 - 平均心率: 168 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'29" / 05'49" / 06'01" / 06'30" / 07'09" / 1762'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'53") | 708 / 708 |
| 2 | | 05'10" | 966 / 1675 |
| 3 | | 07'33" (+02'23") | 132 / 1807 |
| 4 | | 05'55" (+00'45") | 843 / 2651 |
| 5 | | 07'50" (+02'40") | 127 / 2778 |
| 6 | | 06'14" (+01'04") | 801 / 3580 |
| 7 | | 07'45" (+02'35") | 128 / 3709 |
| 8 | | 06'08" (+00'58") | 814 / 4523 |
| 9 | | 07'37" (+02'27") | 131 / 4654 |
| 10 | | 07'24" (+02'14") | 1349 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 78.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'49" | 00:12'18" |
| 3 | 06'01" | 00:18'19" |
| 4 | 06'30" | 00:24'49" |
| 5 | 07'09" | 00:31'58" |
| 6.0 | 07'01" | 00:39'01" |
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