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9.5 km | 00:51:00 | 05:23/km 日期: 2017-11-01 18:31 - 總爬升: 193 m - 地點: 柴山 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% Pace: 06'27" / 06'00" / 05'00" / 04'42" / 04'44" / 05'25" / 05'11" / 05'07" / 05'37" / 06'03" /
· 留言 · 留言 先熱身2k後跟著田鼠阿波跑最後軍營折返的上坡爆掉了,心跳大概超過200吧!不過被兩大高手拉爆還蠻爽的。 11月累積里程 : 211.71 km adidas CG2993 累積 : 711.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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