徐崧竹 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

徐崧竹台北市
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2.9 km | 00:21:14 | 07:20/km

日期: 2017-11-01 07:47 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'43" / 07'11" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'39" (+00'25")

993 / 993

2

07'14"

(14'50")

07'14"

999 / 1993

3

06'24"

(21'14")

07'09"

893 / 2886

11月累積里程 : 71.56 km

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ChiangYu🆕♾, Chien Chen Lu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'11"	00:14'54"
2.9	07'06"	00:21'14"

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0.2 km | 00:06:23 | 00:00/100m

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