6.4 km | 00:44:43 | 06:59/km日期: 2017-10-10 06:18 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'55" / 06'42" / 06'36" / 07'36" / 07'12" / 06'36" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'15") | 402 / 6402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 29.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'42" | 00:13'37" |
| 3 | 06'36" | 00:20'13" |
| 4 | 07'36" | 00:27'49" |
| 5 | 07'12" | 00:35'01" |
| 6 | 06'36" | 00:41'37" |
| 6.4 | 07'52" | 00:44'47" |
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