Cheng-yu Hung 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-yu Hung 新北市
ID 169646

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15.1 km | 01:19:18 | 11.4 km/h

日期: 2017-10-04 16:40 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)

10月累積里程 : 32.85 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.1	3.6 %
2	11.5	-1.9 %
3	12.3	-2.4 %
4	11.0	-1.7 %
5	13.5	2.3 %
6	12.2	-0.2 %
7	11.5	3.4 %
8	18.1	1.7 %
9	5.6	3.8 %
10	11.9	-1.1 %
11	15.3	2.4 %
12	15.5	-2.3 %
13	13.8	3.0 %
14	12.6	-1.2 %
15	12.3	4.2 %
15.1	7.1	-0.5 %

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