6.6 km | 00:45:03 | 06:48/km日期: 2017-10-21 07:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'54" / 06'15" / 07'10" / 07'03" / 06'59" / 07'22" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'06") | 618 / 6618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 46.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'15" | 00:12'09" |
| 3 | 07'10" | 00:19'19" |
| 4 | 07'03" | 00:26'22" |
| 5 | 06'59" | 00:33'21" |
| 6 | 07'22" | 00:40'43" |
| 6.6 | 07'00" | 00:45'03" |
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