黃昶鑫 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃昶鑫基隆
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5.1 km | 00:27:17 | 05:18/km

日期: 2017-10-22 20:39 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 04'56" / 05'26" / 05'15" / 05'13" / 05'35" / 06'11" /

基本訓練

10月累積里程 : 31.22 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃順吉, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'26"	00:10'22"
3	05'15"	00:15'37"
4	05'13"	00:20'50"
5	05'35"	00:26'25"
5.1	06'15"	00:27'17"

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