Tom Chen 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Tom Chen 基隆
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全馬 | 04:14:02 | 06:01/km | 第4馬

地表最潮線上路跑 2017.10.14-10.22

官方成績
日期	2017-10-14
成績	04:14:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:01/km

日期: 2017-10-22 08:00 - 卡路里: 2848 Cal

基隆

Tom Chen

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基隆

Tom Chen

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基隆

Tom Chen

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首次參賽線上馬拉松，沒有時間限制，總之跑就對了，前半段依照自已速度穩穩跑，但後半段開始嚴重的掉速><(感覺大腿要抽筋立馬停下作伸展讓身體緩和一下)未能預期破四😢
Ps:感謝今天夥伴們陪跑汐碇哥子欽凱特

賽前宣言: 預計參賽42k 😊

賽後評分: 補給自已背😁😁😁
給 5 星

10月累積里程 : 211.81 km

Android 手動上傳 | 6 years ago

王鼓鐘, 草蜢和其他 9 人說推

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