9.1 km | 00:53:09 | 05:50/km日期: 2017-10-16 06:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'11" / 05'40" / 05'43" / 05'52" / 06'05" / 05'50" / 05'47" / 05'43" / 05'43" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'15") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'45" (+00'03") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'58" (+00'16") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'42" | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'48" (+00'06") | 1088 / 9088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'40" | 00:11'51" |
| 3 | 05'43" | 00:17'34" |
| 4 | 05'52" | 00:23'26" |
| 5 | 06'05" | 00:29'31" |
| 6 | 05'50" | 00:35'21" |
| 7 | 05'47" | 00:41'08" |
| 8 | 05'43" | 00:46'51" |
| 9 | 05'43" | 00:52'34" |
| 9.1 | 06'48" | 00:53'10" |
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