6.1 km | 00:34:33 | 05:42/km日期: 2017-10-15 07:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'51" / 05'39" / 05'40" / 05'41" / 05'42" / 05'41" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 149.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'39" | 00:11'30" |
| 3 | 05'40" | 00:17'10" |
| 4 | 05'41" | 00:22'51" |
| 5 | 05'42" | 00:28'33" |
| 6 | 05'41" | 00:34'14" |
| 6.1 | 05'34" | 00:34'34" |
展開計圈分析
留言 
Replay
