9.4 km | 01:15:30 | 08:03/km日期: 2017-10-15 10:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'23" / 07'17" / 07'21" / 08'31" / 07'55" / 08'32" / 07'38" / 08'36" / 07'31" / 12'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'17" | 00:14'40" |
| 3 | 07'21" | 00:22'01" |
| 4 | 08'31" | 00:30'32" |
| 5 | 07'55" | 00:38'27" |
| 6 | 08'32" | 00:46'59" |
| 7 | 07'38" | 00:54'37" |
| 8 | 08'36" | 01:03'13" |
| 9 | 07'31" | 01:10'44" |
| 9.4 | 12'45" | 01:15'27" |
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