Nadia 2017/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Nadia 高雄
ID 260773

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10.0 km | 01:14:23 | 07:26/km

2017 高醫「防骨鬆樂享瘦」健康路跑

官方成績
日期	2017-10-15
成績	01:14:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:26/km

日期: 2017-10-15 06:41 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'36" (+00'42")

991 / 991

2

07'00"

(14'32")

06'54"

1012 / 2003

3

07'01"

(21'33")

07'03" (+00'09")

995 / 2998

4

07'15"

(28'48")

07'10" (+00'16")

1009 / 4008

5

06'52"

(35'40")

06'54"

993 / 5002

展開計圈分析

賽後評分: 歐歐歐。。。
給 3 星

10月累積里程 : 10.00 km

Android - OPPO X9076 上傳 | 6 years ago

Rinnie Lin, 張錫聖和其他 7 人說推

·

黃敬媛一起加油

2017-10-15 11:49 ·

張錫聖恭喜完賽，讚喔！

2017-10-15 21:38 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'53"	00:14'32"
3	07'06"	00:21'38"
4	07'10"	00:28'48"
5	06'52"	00:35'40"
6	07'06"	00:42'46"
7	07'53"	00:50'39"
8	07'29"	00:58'08"
9	09'15"	01:07'23"
10.0	11'09"	01:18'32"

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