4.4 km | 00:51:34 | 11:47/km日期: 2017-10-11 20:10 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 17'14" / 12'04" / 14'52" / 11'12" / 14'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'59" | 161 / 161 |
2 | | 18'24" (+09'25") | 207 / 369 |
3 | | 12'03" (+03'04") | 1000 / 1369 |
4 | | 11'25" (+02'26") | 1000 / 2369 |
5 | | 10'50" (+01'51") | 1000 / 3369 |
6 | | 11'56" (+02'57") | 1000 / 4369 |
7 | | 20'01" (+11'02") | 1 / 4371 |
10月累積里程 : 117.39 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 17'14" | 00:17'14" |
2 | 12'04" | 00:29'18" |
3 | 14'52" | 00:44'10" |
4 | 11'12" | 00:55'22" |
4.4 | 14'24" | 01:00'43" |