10.3 km | 01:05:35 | 06:22/km日期: 2017-10-11 06:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'19" / 06'48" / 06'27" / 06'18" / 06'20" / 06'21" / 06'12" / 05'59" / 06'07" / 06'07" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 10270 / 10270 |
| 2 | | 05'53" | 9 / 10279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 233.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'48" | 00:14'07" |
| 3 | 06'27" | 00:20'34" |
| 4 | 06'18" | 00:26'52" |
| 5 | 06'20" | 00:33'12" |
| 6 | 06'21" | 00:39'33" |
| 7 | 06'12" | 00:45'45" |
| 8 | 05'59" | 00:51'44" |
| 9 | 06'07" | 00:57'51" |
| 10 | 06'07" | 01:03'58" |
| 10.3 | 05'47" | 01:05'35" |
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