非常好氣氛的10k賽,盛大嘉年華。 今曰系2013年最后一埸10k賽,決心再次衝擊目標。 七點十五已到賽地,時間充足,熱身足夠,帶上配速帶,提前十分鐘上線,一切准備好。 5k=19:10到,感覺良好。8k=31,比配速快十秒,右腹無痛,謝天謝地,yeah!有機拉! 入左球場,一百米左右加速,很幸苦地順利完成。 Yes,yes! 38:44m