8.0 km | 00:46:04 | 05:44/km日期: 2017-10-04 18:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 8261 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'48" / 05'49" / 05'48" / 05'46" / 05'43" / 05'37" / 05'39" / 05'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'11") | 1003 / 1003 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'46" (+00'11") | 1003 / 2007 | 181 / 95 |
| 3 | | 05'46" (+00'11") | 1002 / 3009 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'44" (+00'09") | 1002 / 4011 | 180 / 96 |
| 5 | | 05'41" (+00'06") | 1001 / 5013 | 179 / 97 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6013 | 179 / 99 |
| 7 | | 05'37" (+00'02") | 1001 / 7015 | 181 / 97 |
| 8 | | 05'40" (+00'05") | 1008 / 8023 | 179 / 98 |
| 9 | | 05'42" (+00'07") | 26 / 8049 | 140 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
219.89 km 
ㄚ拖三代 累積 :
869.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'49" | 00:11'37" |
| 3 | 05'48" | 00:17'25" |
| 4 | 05'46" | 00:23'11" |
| 5 | 05'43" | 00:28'54" |
| 6 | 05'37" | 00:34'31" |
| 7 | 05'39" | 00:40'10" |
| 8 | 05'41" | 00:45'51" |
| 8.0 | 08'14" | 00:46'04" |
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