葉二哥 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

葉二哥台北市
ID 299721

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6.0 km | 00:37:59 | 06:18/km

日期: 2017-10-04 16:31 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'14" / 06'27" / 06'25" / 06'28" / 06'13" / 05'55" / 12'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 37.35 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, 小婷和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'27"	00:12'41"
3	06'25"	00:19'06"
4	06'28"	00:25'34"
5	06'13"	00:31'47"
6	05'55"	00:37'42"
6.0	14'18"	00:37'57"

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