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日期: 2012-09-22 14:36 - 地點: 宜蘭梅花湖 - 天氣: 早上-炎熱;下午-涼爽 - 平均心率: 171 - 卡路里: 52 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天參加三鐵的接力賽(游泳:士官長胡俊君;腳踏車:輔導長鄭開翔;跑步就是我啦)!!發現真的很佩服那些全鐵的人!!實在是太恐怖了!!我想我也該持續訓練!以後有機會也要參加看看!! 賽後評分: 動線規劃不佳!!其餘的ok!! 給 3 星
9月累積里程 : 189.97 km DIADORA DA0AMR6862 累積 : 547.0 km XT 上傳 | 11 years ago
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