8.2 km | 00:53:54 | 06:33/km日期: 2017-10-03 19:41 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'13" / 06'30" / 07'39" / 07'52" / 06'29" / 05'59" / 06'05" / 05'50" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'18") | 214 / 8214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'30" | 00:12'43" |
| 3 | 07'39" | 00:20'22" |
| 4 | 07'52" | 00:28'14" |
| 5 | 06'29" | 00:34'43" |
| 6 | 05'59" | 00:40'42" |
| 7 | 06'05" | 00:46'47" |
| 8 | 05'50" | 00:52'37" |
| 8.2 | 05'58" | 00:53'54" |
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