9.0 km | 01:00:00 | 06:38/km日期: 2017-10-03 18:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'34" / 06'44" / 06'48" / 06'31" / 06'47" / 06'36" / 06'37" / 06'36" / 05'26" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+04'07") | 1345 / 1345 |
| 2 | | 06'38" (+03'20") | 6858 / 8203 |
| 3 | | 03'18" | 75 / 8279 |
| 4 | | 07'27" (+04'09") | 67 / 8346 |
| 5 | | 03'32" (+00'14") | 70 / 8417 |
| 6 | | 06'58" (+03'40") | 71 / 8488 |
| 7 | | 03'29" (+00'11") | 71 / 8560 |
| 8 | | 07'23" (+04'05") | 67 / 8628 |
| 9 | | 03'30" (+00'12") | 71 / 8699 |
| 10 | | 07'35" (+04'17") | 65 / 8765 |
| 11 | | 03'23" (+00'05") | 73 / 8838 |
| 12 | | 07'20" (+04'02") | 68 / 8906 |
| 13 | | 03'35" (+00'17") | 69 / 8976 |
| 14 | | 07'39" (+04'21") | 65 / 9041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'44" | 00:14'18" |
| 3 | 06'48" | 00:21'06" |
| 4 | 06'31" | 00:27'37" |
| 5 | 06'47" | 00:34'24" |
| 6 | 06'36" | 00:41'00" |
| 7 | 06'37" | 00:47'37" |
| 8 | 06'36" | 00:54'13" |
| 9 | 05'26" | 00:59'39" |
| 9.0 | 08'23" | 01:00'00" |
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