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14.2 km | 01:26:04 | 06:04/km 日期: 2017-09-30 07:17 - 總爬升: 202 m - 地點: 富林溪旁-一心路 - 天氣: 晴;有風 - 平均心率: 132 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2) Pace: 06'19" / 06'03" / 06'20" / 06'19" / 05'49" / 06'22" / 05'56" / 05'59" / 06'10" / 05'58" / 06'05" / 06'02" / 05'49" / 06'00" / 05'19" / 早上再次穿上跑鞋出門;好久沒有穿跑鞋今天有老友重逢的喜悅!其實它和我的短腳還是非常match的!有點風,陽光還是強烈;原定的LSD取消!月結264K!來賓請掌聲鼓勵謝謝!
9月累積里程 : 264.84 km MIZUNO wave inspire 11 累積 : 2334.8 km GPX 上傳 | 6 years ago · 留言
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