5.5 km | 00:25:18 | 04:35/km日期: 2017-09-25 20:28 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'36" / 05'10" / 04'21" / 04'09" / 04'07" / 03'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'35" (+01'28") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'10" (+01'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'20" (+00'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'08" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'07" | 1000 / 5000 |
6 | | 03'43" | 516 / 5516 |
9月累積里程 : 280.23 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'10" | 00:10'46" |
3 | 04'21" | 00:15'07" |
4 | 04'09" | 00:19'16" |
5 | 04'07" | 00:23'23" |
5.5 | 03'44" | 00:25'19" |