5.0 km | 00:33:04 | 06:33/km日期: 2017-09-25 20:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'33" / 06'37" / 06'06" / 06'31" / 06'57" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+02'23") | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 13.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'37" | 00:13'10" |
| 3 | 06'06" | 00:19'16" |
| 4 | 06'31" | 00:25'47" |
| 5 | 06'57" | 00:32'44" |
| 5.0 | 08'44" | 00:33'05" |
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