建萍 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

建萍基隆
ID 224011

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12.5 km | 01:19:34 | 06:21/km

2017 SEIKO SUPER RUNNER 城市路跑賽

官方成績
日期	2017-09-10
成績	01:19:34
總名次	2126 / 7754
分組名次	1767 / 5059
平均速度	06:21/km

日期: 2017-09-10 05:30 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

賽後評分: 很普通的賽事
給 3 星

9月累積里程 : 17.53 km

MIZUNO R18 累積 : 1234.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Clover, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'45"	00:11'46"
3	05'54"	00:17'40"
4	05'52"	00:23'32"
5	05'58"	00:29'30"
6	06'17"	00:35'47"
7	06'40"	00:42'27"
8	07'03"	00:49'30"
9	06'25"	00:55'55"
10	07'42"	01:03'37"
11	06'42"	01:10'19"
12	07'16"	01:17'35"
12.3	06'09"	01:19'41"

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