古小婷 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

古小婷高雄
ID 193639

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35.5 km | 02:19:48

日期: 2017-05-20 06:30 - 卡路里: 1918 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

類型	時間	里程
跑步	02:19'48"	35.5 km
T1	00'00"	0.0 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

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跑步

里程 (km)	配速 (/km)	累計時間
1	06'18"	00:06'18"
2	06'40"	00:12'58"
3	08'58"	00:21'56"
4	03'13"	00:25'09"
5	02'18"	00:27'27"
6	02'19"	00:29'46"
7	01'58"	00:31'44"
8	02'07"	00:33'51"
9	02'20"	00:36'11"
10	02'17"	00:38'28"
11	03'23"	00:41'51"
12	02'34"	00:44'25"
13	02'40"	00:47'05"
14	03'00"	00:50'05"
15	02'46"	00:52'51"
16	02'43"	00:55'34"
17	03'00"	00:58'34"
18	02'32"	01:01'06"
19	02'28"	01:03'34"
20	02'08"	01:05'42"
21	02'10"	01:07'52"
22	02'27"	01:10'19"
23	02'10"	01:12'29"
24	02'36"	01:15'05"
25	03'21"	01:18'26"
26	02'44"	01:21'10"
27	02'52"	01:24'02"
28	02'44"	01:26'46"
29	02'48"	01:29'34"
30	04'58"	01:34'32"
31	08'01"	01:42'33"
32	07'50"	01:50'23"
33	08'00"	01:58'23"
34	07'45"	02:06'08"
35	07'50"	02:13'58"
35.5	10'05"	02:19'20"

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