cooldo1234 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

cooldo1234 基隆
ID 322265

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3.0 km | 00:20:57 | 06:57/km

日期: 2017-09-05 22:15 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'51" / 06'56" / 07'09" / 01'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

游智勇和張寧東說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'56"	00:13'47"
3	07'09"	00:20'56"
3.0	01'30"	00:20'57"

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