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27.5 km | 03:48:07 | 08:17/km 日期: 2013-11-30 11:25 - 總爬升: 284 m - 天氣: 熱,難出汗 - 卡路里: 2103 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46% Pace: 07'38" / 09'14" / 07'59" / 07'12" / 07'55" / 07'00" / 07'06" / 07'00" / 07'07" / 08'42" / 09'35" / 07'18" / 07'46" / 11'10" / 07'48" / 09'34" / 08'53" / 08'28" / 07'58" / 10'40" / 07'20" / 08'15" / 10'07" / 07'51" / 08'49" / 07'06" / 07'28" / 10'23" / 備戰中,跑一下LSD!! 11月累積里程 : 135.57 km MIZUNO wave inspire 9 累積 : 736.8 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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