黃勇媜 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃勇媜基隆
ID 320375

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3.5 km | 00:38:53 | 11:10/km

日期: 2017-08-26 19:15 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 11'37" / 10'02" / 10'29" / 14'03" /

基本訓練

8月累積里程 : 20.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Linda Chou, 魏國峯和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'37"	00:11'37"
2	10'02"	00:21'39"
3	10'29"	00:32'08"
3.5	14'03"	00:38'53"

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