5.2 km | 00:57:27 | 11:08/km日期: 2017-08-22 17:17 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 11'51" / 11'20" / 11'56" / 10'40" / 09'35" / 13'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'50" (+02'15") | 1000 / 1000 |
2 | | 11'20" (+01'45") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'55" (+02'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 10'40" (+01'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'35" | 1000 / 5000 |
6 | | 13'26" (+03'51") | 154 / 5154 |
8月累積里程 : 120.88 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'51" | 00:11'51" |
2 | 11'20" | 00:23'11" |
3 | 11'56" | 00:35'07" |
4 | 10'40" | 00:45'47" |
5 | 09'35" | 00:55'22" |
5.2 | 13'26" | 00:57'27" |