6.1 km | 00:36:24 | 05:59/km日期: 2013-11-28 18:58 - 地點: 銘傳大學 - 天氣: 冷吱吱 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 70%
Pace: 06'17" / 05'53" / 05'53" / 05'56" / 05'51" / 05'54" / 08'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'16" (+00'26") | 997 / 997 |
2 | | 05'52" (+00'02") | 1011 / 2009 |
3 | | 05'53" (+00'03") | 1009 / 3018 |
4 | | 05'55" (+00'05") | 998 / 4016 |
5 | | 05'50" | 1011 / 5028 |
6 | | 05'54" (+00'04") | 1006 / 6034 |
7 | | 05'58" (+00'08") | 78 / 6113 |
11月累積里程 :
110.65 km Saucony KINVARA 3 紅銀黑 累積 :
1068.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 05'53" | 00:12'10" |
3 | 05'53" | 00:18'03" |
4 | 05'56" | 00:23'59" |
5 | 05'51" | 00:29'50" |
6 | 05'54" | 00:35'44" |
6.1 | 08'32" | 00:36'24" |