5.0 km | 00:21:44 | 04:19/km日期: 2017-08-09 18:57 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 3898 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'14" / 04'18" / 04'21" / 04'22" / 04'22" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'13" | 1003 / 1003 | 184 / 128 |
2 | | 04'17" (+00'04") | 1000 / 2004 | 181 / 127 |
3 | | 04'20" (+00'07") | 1003 / 3008 | 178 / 129 |
4 | | 04'22" (+00'09") | 1000 / 4008 | 177 / 128 |
5 | | 04'22" (+00'09") | 1009 / 5017 | 174 / 130 |
6 | | 03'15" | 20 / 5037 | 180 / 170 |
8月累積里程 : 214.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'14" | 00:04'14" |
2 | 04'18" | 00:08'32" |
3 | 04'21" | 00:12'53" |
4 | 04'22" | 00:17'15" |
5 | 04'22" | 00:21'37" |
5.0 | 05'41" | 00:21'44" |