4.0 km | 00:32:48 | 08:10/km日期: 2017-06-20 07:24 - 地點: 御花園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'47" / 08'04" / 08'03" / 08'54" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'27" (+00'06") | 670 / 670 |
2 | | 12'30" (+05'09") | 79 / 750 |
3 | | 07'29" (+00'08") | 667 / 1418 |
4 | | 12'50" (+05'29") | 77 / 1496 |
5 | | 07'21" | 679 / 2176 |
6 | | 13'05" (+05'44") | 76 / 2252 |
7 | | 07'21" | 679 / 2932 |
8 | | 12'12" (+04'51") | 81 / 3014 |
9 | | 07'30" (+00'09") | 666 / 3680 |
10 | | 10'54" (+03'33") | 91 / 3772 |
11 | | 11'47" (+04'26") | 238 / 4011 |
6月累積里程 : 49.04 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 08'04" | 00:15'51" |
3 | 08'03" | 00:23'54" |
4 | 08'54" | 00:32'48" |
4.0 | 11'56" | 00:32'56" |