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Littlebird Wu
台北市
ID 325319
5 位追隨者
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Littlebird Wu
40.7 km
|
02:14:14
|
18.2 km/h
日期:
2017-06-10 11:49
-
總爬升:
207 m
-
卡路里:
1338 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'34"
(03'34")
16.82 (-5.96)
996 / 996
2
02'45"
(06'19")
22.09 (-0.70)
1010 / 2006
3
03'03"
(09'22")
19.57 (-3.22)
994 / 3001
4
03'14"
(12'36")
18.65 (-4.13)
1003 / 4004
5
02'40"
(15'16")
22.78
1009 / 5014
展開計圈分析
6
02'57"
(18'13")
20.34 (-2.45)
995 / 6009
7
03'19"
(21'32")
18.37 (-4.42)
1012 / 7022
8
04'09"
(25'41")
14.40 (-8.38)
994 / 8017
9
03'56"
(29'37")
15.52 (-7.27)
1013 / 9031
10
02'53"
(32'30")
21.05 (-1.73)
1009 / 10040
11
03'08"
(35'38")
19.15 (-3.64)
998 / 11039
12
03'30"
(39'08")
17.22 (-5.56)
1004 / 12044
13
03'45"
(42'53")
16.00 (-6.78)
997 / 13041
14
02'54"
(45'47")
21.05 (-1.73)
1012 / 14053
15
02'54"
(48'41")
20.69 (-2.10)
995 / 15049
16
02'56"
(51'37")
20.57 (-2.21)
1000 / 16049
17
03'13"
(54'50")
18.95 (-3.84)
1012 / 17062
18
02'58"
(57'48")
20.34 (-2.45)
1002 / 18064
19
02'53"
(01:00'41")
20.93 (-1.85)
1000 / 19064
20
02'52"
(01:03'33")
21.05 (-1.73)
1002 / 20067
21
02'59"
(01:06'32")
20.34 (-2.45)
1007 / 21074
22
03'05"
(01:09'37")
19.35 (-3.43)
992 / 22066
23
03'11"
(01:12'48")
19.05 (-3.74)
1007 / 23074
24
02'59"
(01:15'47")
20.22 (-2.56)
1004 / 24078
25
03'09"
(01:18'56")
19.25 (-3.53)
1009 / 25087
26
03'06"
(01:22'02")
19.35 (-3.43)
994 / 26082
27
03'21"
(01:25'23")
18.18 (-4.60)
1014 / 27096
28
04'18"
(01:29'41")
13.90 (-8.89)
993 / 28090
29
03'03"
(01:32'44")
20.11 (-2.67)
1018 / 29109
30
03'03"
(01:35'47")
19.46 (-3.33)
988 / 30097
31
03'17"
(01:39'04")
18.56 (-4.23)
1012 / 31110
32
03'06"
(01:42'10")
19.57 (-3.22)
1006 / 32116
33
03'19"
(01:45'29")
18.18 (-4.60)
1003 / 33120
34
04'46"
(01:50'15")
12.50 (-10.28)
991 / 34112
35
03'19"
(01:53'34")
18.46 (-4.32)
1016 / 35129
36
03'21"
(01:56'55")
17.73 (-5.05)
988 / 36117
37
03'28"
(02:00'23")
17.56 (-5.22)
1010 / 37127
38
03'25"
(02:03'48")
17.56 (-5.22)
997 / 38125
39
02'49"
(02:06'37")
21.69 (-1.10)
1015 / 39140
40
03'19"
(02:09'56")
17.91 (-4.87)
989 / 40130
41
04'18"
(02:14'14")
10.00 (-12.78)
716 / 40846
6月累積里程 :
443.49 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 6 years ago
Littlebird Wu
,
ricky tseng
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.5
-6.4 %
2
22.4
4.2 %
3
19.7
3.0 %
4
18.6
3.0 %
5
22.5
-2.0 %
6
20.3
2.5 %
7
18.4
2.8 %
8
14.3
-3.1 %
9
15.6
2.5 %
10
20.9
-2.6 %
11
19.1
-2.8 %
12
17.2
2.0 %
13
15.9
3.0 %
14
20.9
-1.8 %
15
20.8
-1.5 %
16
20.3
-3.3 %
17
18.8
-3.0 %
18
20.2
4.5 %
19
20.8
2.2 %
20
21.1
-2.2 %
21
20.5
-2.3 %
22
19.4
-1.7 %
23
18.8
1.9 %
24
20.1
-0.6 %
25
19.0
1.8 %
26
19.5
-1.6 %
27
18.3
2.6 %
28
13.8
3.0 %
29
20.0
-2.3 %
30
19.7
3.5 %
31
18.3
-2.2 %
32
19.1
3.6 %
33
18.8
-3.4 %
34
18.0
3.0 %
35
12.8
3.5 %
36
18.5
-3.6 %
37
16.5
3.4 %
38
18.7
3.0 %
39
20.3
-2.9 %
40
18.3
5.0 %
40.7
9.1
8.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
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4.3 km
|
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|
20.6 km/h
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10.1 km
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|
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10.1 km
|
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|
05:34/km
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10.0 km
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|
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|
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05:05/km
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|
05:47/km
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