鍾紹傑 2017/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

鍾紹傑桃園
ID 201038

12 位追隨者

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12.0 km | 02:56:13 | 14:41/km

官方成績
日期	2017-05-27
成績	02:56:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	14:41/km

日期: 2017-05-27 07:06 - 總爬升: 415 m - 地點: 長城溪森林 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'51"

(17'51")

17'51" (+10'16")

999 / 999

2

11'29"

(29'20")

11'26" (+03'51")

1003 / 2003

3

08'23"

(37'43")

08'24" (+00'49")

996 / 2999

4

09'10"

(46'53")

09'04" (+01'29")

1009 / 4008

5

21'09"

(01:08'02")

21'18" (+13'43")

992 / 5001

展開計圈分析

賽後評分: 硬！
給 4 星

5月累積里程 : 18.43 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 瑄妹和其他 5 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'08"	00:18'08"
2	11'12"	00:29'20"
3	08'28"	00:37'48"
4	09'05"	00:46'53"
5	21'09"	01:08'02"
6	27'37"	01:35'39"
7	22'18"	01:57'57"
8	17'03"	02:15'00"
9	21'23"	02:36'23"
10	07'40"	02:44'03"
11	09'11"	02:53'14"
11.1	29'50"	02:56'13"

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