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    朱進達 新竹
    ID 24984
    120 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    朱進達
    15.9 km | 01:43:13 | 06:29/km
    日期: 2017-05-27 07:06 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 1277 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
    Pace: 05'29" / 05'19" / 05'26" / 05'42" / 05'34" / 05'58" / 05'52" / 05'26" / 06'17" / 06'35" / 06'45" / 12'49" / 06'04" / 06'10" / 06'46" / 07'42" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'29"  (05'29")
    05'29" (+00'11")1000 / 1000
    2
    05'18"  (10'47")
    05'18"1000 / 2000
    3
    05'25"  (16'13")
    05'25" (+00'07")1000 / 3000
    4
    05'35"  (21'48")
    05'35" (+00'17")1000 / 4000
    5
    05'41"  (27'30")
    05'41" (+00'23")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'57"  (33'28")
    05'57" (+00'39")1000 / 6000
    7
    05'52"  (39'20")
    05'52" (+00'34")1000 / 7000
    8
    05'25"  (44'46")
    05'25" (+00'07")1000 / 8000
    9
    06'17"  (51'03")
    06'17" (+00'59")1000 / 9000
    10
    06'34"  (57'38")
    06'34" (+01'16")1000 / 10000
    11
    06'44"  (01:04'22")
    06'44" (+01'26")1000 / 11000
    12
    12'48"  (01:17'11")
    12'48" (+07'30")1000 / 12000
    13
    06'04"  (01:23'15")
    06'04" (+00'46")1000 / 13000
    14
    06'10"  (01:29'26")
    06'10" (+00'52")1000 / 14000
    15
    06'46"  (01:36'12")
    06'46" (+01'28")1000 / 15000
    16
    07'01"  (01:43'13")
    07'41" (+02'23")912 / 15912
    5月累積里程 : 117.18 km MIZUNO RUSH UP 2 累積 : 596.8 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    王義鈞(新竹瘋), prince-ming 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'29"00:05'29"
    205'19"00:10'48"
    305'26"00:16'14"
    405'42"00:21'56"
    505'34"00:27'30"
    605'58"00:33'28"
    705'52"00:39'20"
    805'26"00:44'46"
    906'17"00:51'03"
    1006'35"00:57'38"
    1106'45"01:04'23"
    1212'49"01:17'12"
    1306'04"01:23'16"
    1406'10"01:29'26"
    1506'46"01:36'12"
    15.907'42"01:43'14"

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