7.3 km | 00:42:02 | 05:46/km日期: 2017-05-05 21:40 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'33" / 05'26" / 05'45" / 05'38" / 06'07" / 05'57" / 05'58" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 2305 / 2305 |
| 2 | | 05'46" (+00'19") | 2339 / 4644 |
| 3 | | 06'01" (+00'34") | 2314 / 6958 |
| 4 | | 06'09" (+00'42") | 329 / 7288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'26" | 00:10'59" |
| 3 | 05'45" | 00:16'44" |
| 4 | 05'38" | 00:22'22" |
| 5 | 06'07" | 00:28'29" |
| 6 | 05'57" | 00:34'26" |
| 7 | 05'58" | 00:40'24" |
| 7.3 | 06'10" | 00:42'11" |
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