義興 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

義興基隆
ID 250361

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5.1 km | 00:34:34 | 06:49/km

日期: 2017-05-20 06:42 - 卡路里: 273 Cal

Pace: 06'51" / 06'46" / 07'04" / 06'49" / 06'47" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'44"

997 / 997

2

06'53"

(13'37")

06'49" (+00'05")

1008 / 2006

3

07'04"

(20'41")

07'03" (+00'19")

1002 / 3008

4

06'49"

(27'30")

06'49" (+00'05")

999 / 4007

5

06'47"

(34'17")

06'45" (+00'01")

1004 / 5011

6

00'17"

(34'34")

05'59"

47 / 5059

5月累積里程 : 77.32 km

Android - InFocus InFocus M2PLUS 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'46"	00:13'37"
3	07'04"	00:20'41"
4	06'49"	00:27'30"
5	06'47"	00:34'17"
5.1	04'43"	00:34'34"

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