5.2 km | 00:24:53 | 04:47/km日期: 2017-05-09 21:48 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4486 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 04'10" / 04'58" / 04'51" / 04'44" / 04'42" / 07'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'33" | 1006 / 1006 | 182 / 120 |
2 | | 04'59" (+00'26") | 1007 / 2014 | 177 / 112 |
3 | | 04'46" (+00'13") | 1007 / 3022 | 179 / 116 |
4 | | 04'40" (+00'07") | 1003 / 4025 | 181 / 118 |
5 | | 04'39" (+00'06") | 1004 / 5029 | 181 / 118 |
6 | | 05'28" (+00'55") | 197 / 5227 | 179 / 101 |
5月累積里程 :
45.22 km ![](images/shoe.png)
Adidas CC Gazelle Boost M Running 8.5 累積 :
3409.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'10" | 00:04'10" |
2 | 04'58" | 00:09'08" |
3 | 04'51" | 00:13'59" |
4 | 04'44" | 00:18'43" |
5 | 04'42" | 00:23'25" |
5.2 | 07'24" | 00:24'53" |