8.1 km | 00:53:57 | 06:37/km日期: 2017-04-09 06:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'47" / 06'05" / 06'06" / 07'01" / 06'29" / 06'33" / 06'44" / 06'42" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'18" (+04'14") | 137 / 8137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'05" | 00:12'52" |
| 3 | 06'06" | 00:18'58" |
| 4 | 07'01" | 00:25'59" |
| 5 | 06'29" | 00:32'28" |
| 6 | 06'33" | 00:39'01" |
| 7 | 06'44" | 00:45'45" |
| 8 | 06'42" | 00:52'27" |
| 8.1 | 10'16" | 00:53'52" |
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