8.6 km | 00:44:54 | 05:12/km日期: 2017-05-07 05:58 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1051 Cal - 總步數: 7009 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 04'44" / 04'44" / 04'50" / 04'35" / 04'35" / 04'56" / 05'05" / 05'07" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" (+00'09") | 1003 / 1003 | 167 / 126 |
| 2 | | 04'43" (+00'09") | 1002 / 2005 | 166 / 127 |
| 3 | | 04'47" (+00'13") | 1008 / 3014 | 166 / 125 |
| 4 | | 04'34" | 1003 / 4017 | 166 / 131 |
| 5 | | 04'34" | 1002 / 5019 | 167 / 130 |
| 6 | | 04'56" (+00'22") | 1011 / 6030 | 162 / 124 |
| 7 | | 05'00" (+00'26") | 1003 / 7033 | 162 / 123 |
| 8 | | 05'06" (+00'32") | 1000 / 8034 | 161 / 121 |
| 9 | | 10'22" (+05'48") | 607 / 8641 | 101 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.12 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'44" | 00:09'28" |
| 3 | 04'50" | 00:14'18" |
| 4 | 04'35" | 00:18'53" |
| 5 | 04'35" | 00:23'28" |
| 6 | 04'56" | 00:28'24" |
| 7 | 05'05" | 00:33'29" |
| 8 | 05'07" | 00:38'36" |
| 8.6 | 10'22" | 00:44'54" |
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