Ummmmin 的DNA | 封面
Run because i can !
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2968
已繞赤道 0.0741 圈
跑齡1 年 | 共獲得 33 枚運動獎章 | 個人累積總里程2968km



運動次數
22%
卡路里
38%
運動時間
24%

再加油

從 2026-08-31 到 2026-09-06
總共運動 1 次 (-50.0%)總共跑了 6.2 km (-47.1%)
總燃燒 462 卡路里 (-47.4%)(0.060 Kg)總共運動 0.7 小時 (-49.5%)
跑最遠的一次是 6.2 km (+0.6%)(09-02 Wed)跑最久的一次是 43 分鐘 (-4.4%)(09-02 Wed)
跑最快的一次是 06:56/km (+4.0%)(09-02 Wed)
本週運動次數:2
本週運動總時間:1H:25M:24S
本週運動里程:12
本週獲得讚的次數:1
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:45M:06S
本週運動里程最多:6.17
累計運動次數:477
累計運動總時間:389H:25M:29S
累計運動總公里數:2968
累計獲得讚的次數:365
累計獲得留言次數:11
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程6.2 km11.8 km (-47.1%)7.2 km (-13.4%)28.9 km (-78.5%)
運動時間0H:43M1H:25M (-49.5%)0H:51M (-15.7%)3H:39M (-80.4%)
訓練值44.974.1 (-39.5%)47.6 (-5.6%)0.0 (--)
Zone 20H:24M (56.6%)1H:17M (-68.4%)0H:43M (-43.8%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 6.2 km，最快速度 8.6 km/h，平均速度 8.6 km/h