陳泓名 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.2689 圈
跑齡14 年 | 共獲得 160 枚運動獎章 | 個人累積總里程10777km



2023年度回顧
總整理
Hi 陳泓名, 您於 2023 年
總共跑了 476.1 km
總共運動 37.2 小時
總共運動 29 次
跑最遠的一次是 50.6 km
跑最快的一次是 03:32/km
 
總共參加了 8 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 21.1 km 累積運動 1.9 小時 累積運動 1 次
賽事 : 2023-01-14 2023 財神到 好運到 !!
 半馬 | 01:52:57 | 05:21/km | 第59半馬
2月
累積跑量 72.3 km 累積運動 4.7 小時 累積運動 3 次
里程碑 : 陳泓名 完成了第 60 半馬! - MW世界野生動物保育日-2月北極熊
 半馬 | 01:22:44 | 03:54/km
賽事 : 2023-02-11 MW世界野生動物保育日-2月北極熊
 半馬 | 01:22:44 | 03:55/km | 第60半馬
3月
累積跑量 72.4 km 累積運動 5.4 小時 累積運動 5 次
賽事 : 2023-03-11 MW世界野生動物保育日-3月黑猩猩
 半馬 | 01:29:14 | 04:13/km | 第61半馬
4月
累積跑量 71.6 km 累積運動 5.1 小時 累積運動 3 次
賽事 : 2023-04-08 MW世界野生動物保育日-4月亞洲象
 半馬 | 01:24:21 | 03:59/km | 第62半馬
5月
累積跑量 71.8 km 累積運動 4.4 小時 累積運動 2 次
賽事 : 2023-05-13 MW世界野生動物保育日-5月雪豹
 半馬 | 01:26:07 | 04:04/km | 第63半馬
6月
累積跑量 0.0 km 累積運動 0.0 小時 累積運動 次
7月
累積跑量 0.0 km 累積運動 0.0 小時 累積運動 次
8月
累積跑量 21.3 km 累積運動 1.7 小時 累積運動 1 次
賽事 : 2023-08-12 大自然季節-夏日海灘跑
 半馬 | 01:39:52 | 04:44/km | 第64半馬
9月
累積跑量 50.3 km 累積運動 3.6 小時 累積運動 3 次
賽事 : 2023-09-09 大自然季節-秋日森林跑
 半馬 | 01:17:25 | 03:40/km | 第65半馬
賽事 : 2023-09-09 大自然季節-秋日森林跑
 半馬 | 01:17:25 | 03:40/km | 第65半馬
10月
累積跑量 33.4 km 累積運動 3.4 小時 累積運動 4 次
11月
累積跑量 33.4 km 累積運動 4.1 小時 累積運動 4 次
12月
累積跑量 28.5 km 累積運動 3.0 小時 累積運動 3 次