邱相銘 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.3866 圈
跑齡11 年 | 共獲得 160 枚運動獎章 | 個人累積總里程15494km



2023年度回顧
總整理
Hi 邱相銘, 您於 2023 年
總共跑了 1154.0 km
總共運動 131.5 小時
總共運動 105 次
跑最遠的一次是 42.2 km
跑最快的一次是 04:15/km
 
總共參加了 1 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 114.9 km 累積運動 10.1 小時 累積運動 11 次
2月
累積跑量 42.2 km 累積運動 4.0 小時 累積運動 5 次
3月
累積跑量 6.3 km 累積運動 0.6 小時 累積運動 1 次
4月
累積跑量 84.0 km 累積運動 8.2 小時 累積運動 8 次
5月
累積跑量 67.2 km 累積運動 16.7 小時 累積運動 8 次
6月
累積跑量 97.5 km 累積運動 9.0 小時 累積運動 10 次
7月
累積跑量 61.2 km 累積運動 6.3 小時 累積運動 5 次
8月
累積跑量 120.3 km 累積運動 11.7 小時 累積運動 12 次
9月
累積跑量 31.2 km 累積運動 3.0 小時 累積運動 4 次
10月
累積跑量 166.2 km 累積運動 16.7 小時 累積運動 14 次
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 119.9 km 累積運動 23.3 小時 累積運動 11 次
12月
累積跑量 243.0 km 累積運動 21.8 小時 累積運動 16 次
賽事 : 2023-12-31 2023 萬丹紅豆馬拉松
 全馬 | 03:54:50 | 05:31/km | 第35馬