胡榮龍 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.0593 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 22 枚運動獎章 | 個人累積總里程2377km



2023年度回顧
總整理
Hi 胡榮龍, 您於 2023 年
總共跑了 1679.5 km
總共運動 177.3 小時
總共運動 409 次
跑最遠的一次是 22.0 km
跑最快的一次是 03:39/km
 
總共參加了 4 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 53.2 km 累積運動 4.5 小時 累積運動 13 次
2月
累積跑量 64.5 km 累積運動 5.6 小時 累積運動 16 次
3月
累積跑量 86.1 km 累積運動 14.0 小時 累積運動 32 次
賽事 : 2023-03-12 2023 桃園市蘆竹區大古山之戀全國馬拉松
 半馬 | 01:56:35 | 05:31/km
賽事 : 2023-03-26 2023 海風馬拉松
 半馬 | 01:44:20 | 04:56/km
4月
累積跑量 146.1 km 累積運動 13.2 小時 累積運動 28 次
5月
累積跑量 106.7 km 累積運動 9.7 小時 累積運動 27 次
6月
累積跑量 201.2 km 累積運動 18.2 小時 累積運動 51 次
7月
累積跑量 200.1 km 累積運動 18.8 小時 累積運動 51 次
8月
累積跑量 157.9 km 累積運動 16.8 小時 累積運動 45 次
9月
累積跑量 184.3 km 累積運動 17.7 小時 累積運動 38 次
里程碑 : 賀！胡榮龍 破PB - 半馬 | 01:46:57
 2023 桃園市第三屆大觀盃海洋國際馬拉松
賽事 : 2023-09-24 2023 桃園市第三屆大觀盃海洋國際馬拉松
 半馬 | 01:46:57 | 05:04/km | 第3半馬
10月
累積跑量 217.8 km 累積運動 22.3 小時 累積運動 49 次
賽事 : 2023-10-15 2023 年桃園市議會議長盃路跑
 10.0 km | 00:51:26 | 05:08/km
11月
累積跑量 178.4 km 累積運動 28.7 小時 累積運動 38 次
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 83.2 km 累積運動 7.7 小時 累積運動 21 次