楊憲民 的DNA | 封面
Run because i can !
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9223
12
已繞赤道 0.2301 圈
跑齡2 年 | 共獲得 44 枚運動獎章 | 個人累積總里程9223km



2023年度回顧
總整理
Hi 楊憲民, 您於 2023 年
總共跑了 1990.2 km
總共運動 2573.3 小時
總共運動 413 次
跑最遠的一次是 44.0 km
跑最快的一次是 02:36/km
 
總共參加了 1 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 96.7 km 累積運動 9.5 小時 累積運動 24 次
2月
累積跑量 124.6 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 43 次
里程碑 : 楊憲民 完成了初半馬! - 2023 金門馬拉松
 半馬 | 01:35:07 | 04:23/km
賽事 : 2023-02-12 2023 金門馬拉松
 半馬 | 01:35:07 | 04:30/km | 第1半馬
3月
累積跑量 142.8 km 累積運動 14.2 小時 累積運動 39 次
4月
累積跑量 126.4 km 累積運動 2399.0 小時 累積運動 38 次
5月
累積跑量 161.6 km 累積運動 14.2 小時 累積運動 31 次
6月
累積跑量 98.9 km 累積運動 10.9 小時 累積運動 38 次
7月
累積跑量 144.2 km 累積運動 15.9 小時 累積運動 50 次
8月
累積跑量 178.9 km 累積運動 16.0 小時 累積運動 21 次
9月
累積跑量 209.6 km 累積運動 19.6 小時 累積運動 38 次
10月
累積跑量 245.9 km 累積運動 22.3 小時 累積運動 33 次
11月
累積跑量 289.8 km 累積運動 23.5 小時 累積運動 31 次
12月
累積跑量 170.9 km 累積運動 15.3 小時 累積運動 27 次